鉄分サプリをのみ始めた

遺書を書いてはいるが生きるのを諦めた訳ではない。中途半端にもがいて汚泥の中でも呼吸はしたい。

鉄分とドーパミンの関係をtwitterで見た。筋トレも始めなければ。

３０歳。もう取り返しがつかない人生。幸せになるんだ。この恵まれた環境で。

一日中死を思いながら仕事した

高揚感のない人生を惰性で生きることに意味なんてあるのか。肥大した承認欲求だけが脳を蝕み生活を阻む。

初めてtwitterでフォローしてた人の中から死人が出た。目を離した隙の自殺だったらしい。かわいい赤ちゃん。精神を病んだ人間にとって自殺は救いか。

口のなかがドブみたいな臭いがする。

デパスの酩酊感が恋しい。

ベーチェット発作来たかな？

毎日の疲労感がとれない。でも最近はニコニコできている気がする。

機械になりたい。

昔の上司や同僚の目が見れない。申し訳なさとか罪悪感とかでいっぱいになる。

家に帰ると解放された気分で踊りたくてたまらない。でも今は外は雨だし３時間外出など許されている訳もない。家で静かにレゴ練。

眠剤飲んでも眠くならない。躁かな？

大したことはなにもしてないけど凄いヘトヘト。

右頬の内側に炎症的なものがあるけどこれも口内炎って言うのかな？

何をしたら幸せなのかな。家族といる時間は好き

８月１５日実家に久しぶりに帰ったからかそれ以降は調子がいい。お風呂に４０分浸かったとか家族と思い出話をしたとか色々思い当たる点はあるが気分転換が良かったらしい。

望むのはこのままのメンタル回復して高校の時みたいな充実感のある自分に戻れたらいい。ベーチェットは治らないけどこのままおとなしくしてくれればいいなぁ。

９月はダンスできるかな？死にたくならずにすむかな？

運否天賦。後は祈るだけ。信仰の対象が欲しい。